Foto: Unsplash - Zoltan Tasi
Raditi na sebi ima smisla onima koji znaju da se život ne događa njima nego kroz njih i da imaju veliku ulogu u njegovom kreiranju. Nije toliko stvar u onome što nam se događa nego kako na to reagiramo i što s tim činimo.
Izvor: atma.hr
Autorica: Snježana Krčmar
Znate da više smisla ima raditi na sebi nego očekivati da se drugi promijene. Ali tako je teško prestati druge smatrati krivima i odgovornima za ono što nam se događa, zar ne?
Pa, zamislite da vam dođe netko i kaže: „Želim da vrijeme stalno lijepo i sunčano, da nema oblaka ni kiše. Ne volim tmurno vrijeme.“
Biste li rekli toj osobi da jednostavno ne može biti baš stalno sunčano jer priroda tako ne funkcionira. Mora biti kiše, snijega, vjetra, magle, pa povremeno i tuče.
Zanimljivo je da mnogi imaju sličan stav kada su u pitanju osobni ciljevi.
“Želim da mi muž posvećuje više pažnje.”
“Moji tinejdžeri moraju naučiti više me poštovati.”
“Hoću da me moj šef cijeni.”
“Želim da me roditelji puste na miru.”
Prirodno je željeti da se drugi promijene. Tako je lako primijetiti gdje drugi griješe i što bi trebali činiti. Vidjeti to isto u sebi, malo nam teže ide.
Kao u svemu u životu, i u tome ima nešto dobro i loše.
Dobro je to što možete utjecati na svoje odnose više nego što možete kontrolirati vremenske prilike. A „loše“ je to što problemima usmjerenim na druge ljude treba pristupiti radom na sebi.
Evo nekoliko moćnih razloga zašto biste ipak prvo trebali raditi na sebi. Ti razlozi zapravo pretvaraju one loše vijesti u dobre.
Vi kontrolirate ishod
Kada radite na ciljevima za sebe, vi ste u poziciji vozača. Vaš uspjeh temelji se na vašem trudu i ne ovisi o tome da netko drugi nešto shvati ili se složi s vama.
Ne morate čekati da vas netko pohvali, kako biste se dobro osjećali, jer znate svoje vrijednosti i poštujete sebe.
Osjećate se samopouzdanije
Ništa vam ne daje veće samopouzdanje od spoznaje da, bez obzira na probleme, radite na njihovom rješavanju.
Odluka da se pozabavite vlastitim problemima je čarobna stvar. Kad tu odluku donesete, osjećate se osnaženo.
Shvaćate da ste vi kreator, a ne žrtva
Zahtijevati od drugih da se promijene kako biste vi bili sretni je nezgodno, jer svoje zadovoljstvo temeljite na njihovim željama za promjenom, a ne na vašima.
Kad nisu zainteresirani da se promijene kako bi vam udovoljili, vi se osjećate kao žrtva, što može biti depresivno.
Nadahnjujete druge na promjenu
Kako radite na sve boljoj verziji sebe, tako s više uspjeha ostvarujete želje i time postajete sve zadovoljniji sobom i svojim životom. To primjećuju vaši kolege, prijatelji i članovi obitelji.
Možda su vam se u početku smijali jer nisu vidjeli smisao u tome i pitali vas „Što će tebi taj rad na sebi?“, ali kad promjene postanu vrlo konkretne, moraju priznati da ima nečega u tome.
Vaš primjer im daje nadu da i oni mogu krenuti istim putem i očekivati pozitivne rezultate. Učinili ste dobro ne samo sebi, nego i onima oko vas.
Ima li boljeg osjećaja od toga?
Snježana Krčmar
Učitelj i trener osobnog razvoja All Level Healing tehnikahttps://www.facebook.com/profile.php?id=100063633382777
All level healing tehnikewww.alllevelhealing.com
Sretna Pahuljica (radionice, tečajevi, tretmani)
Comments